健康にイイ情報 サプリメントを買う時は薬剤師に相談しよう！
サプリメントは利用目的に合ったものを選ぶ必要があります。アミノ酸入りサプリを例にお肉やプロテインと比べてアミノ酸がどの程度入っているのか書きました。サプリメントを選ぶ際には是非薬剤師に相談して一番コストパフォーマンスの良いものを選びましょう。
健康生活情報
健康にイイ情報 
薬剤/医療安全/介護診療報酬 医薬品情報。2020年12月にリリカ、リバスタッチ（イクセロン）パッチ、コンプラビンの後発医薬品が薬価収載予定
こんにちは ねこの静六です今日は今年の12月に発売になる予定のジェネリックについて表を作成しました。予定薬価は先発品×50％で計算しました。一つの先発品に対して後発品メーカーが10社以上発売する場合は×40％になるのでさらに安くなる可能性は...
健康にイイ情報 ウォーキングや家事・仕事にプロテインを取り入れよう！
こんにちは ねこの静六です。今日はプロテイン=たんぱく質について書きたいと思います。全ての人、特に高齢者の方にも日々の生活にプロテインを取り入れるきっかけになればと思います。たんぱく質はアミノ酸の重合体であり、人体の水分を除いた重量の2分の...
健康にイイ情報 調剤薬局のお得な利用法。処方箋を調剤薬局に出す時間で費用が変わる！
調剤薬局をご利用されていますか？処方箋を薬局へ出す時間や曜日によって同じお薬でも費用は変わります。正しく知ってお得にお薬をもらいましょう
健康にイイ情報 マスクの性能を発揮するには？マスクについて知ろう！
こんにちは ねこの静六です。コロナ禍の中、マスクをする習慣はもうすっかり定着しました。薬局やインターネットではPFE証明書付きとかN99フィルター搭載などマスクのフィルターに関する色々な説明が書かれて販売されていますが、私はこのフィルターの...
健康にイイ情報 調剤薬局のお得な利用法。病院・薬局で飲み薬の服用方法をそろえてもらうと、節約と飲み忘れ防止になります。
調剤薬局のお得な利用法を紹介します。同じお薬を調剤薬局でもらう場合でも飲み方をまとめるほうが料金が安く済みます。飲み忘れの防止にもなります。是非薬局・病院で相談してみてくださいね
健康にイイ情報 自分が飲んでいる薬にジェネリックがあるか調べる方法
ジェネリックを調べて節約する方法を紹介します。ジェネリックはどんどん新しい薬が発売されています。早くジェネリックが存在する事を知って節約しましょう
健康にイイ情報 調剤薬局で医療費を節約する！
調剤薬局で医療費を節約するためのコツを解説しています。是非覗いてみてくださいね。
生活にイイ情報 ふるさと納税で納税分以上にお得に商品とポイントをゲットしよう！サラリーマンには数少ない大きな節税対策です。
ふるさと納税始めてますか？特にサラリーマンにとっては数少ない節税効果抜群の制度です。お得な制度を上手に使って、生活の質を上げたいですね。私の場合どの程度お得になったか書いてみましたので、参考になれば幸いです。